شروع هر روز فرصت مغتمی است تا بتوانیم با دیدی وسیعتر در طول تمام روز آگاهی بیشتر و بهتری داشته...

پاتانجالی یوگا را چنین تعریف کرده است: یوگا چیتا وریتی نیرودا.یوگا کنترل نوسان‌های ذهنی است. درست همانگونه که ماه در...

‍اغلب مردم فکر می کنند ، ابتدا باید به آرزوهایشان ﺑﺮﺳﻨﺪ و بعد به احساسات خوب. وﻟﯽ قانون کائنات این...

یوگای احیاگر را می توان شکل لطیف تر و مهربانانه تری از یوگا تلقی نمود. این سبک از یوگا اغلب...

अथ योगानुशासनम्॥१॥  Atha yoga-anuśāsan ॥1॥ این آغاز آموزش در یوگا است.Atha حال، بنابراینYoga یوگا، اتحاد،Anuśāsanam انضباط، دستور العمل، جهت حال ، یک لحظه فرخنده ،...

شخصی که حقیقت را واقعا تجربه کرده است، بیش‌از دیگران ساکت خواهد بود. سکوت نتیجه تجربه است. فروتن بودن، سکوت...

به قلمِ آن پایزر یوگای احیاگر ، تمرین‌های آرام بخش و پُر آسایش، با تاکید بر ضرباهنگی آهسته و گسترانیدنِ...

در برابر هرچيز ، مقاومت كنيم، مقاوم ترش می‌كنيموقتی با رنج ها و ناراحتی هايی كه در زندگیبرایمان اتفاق می‌افتد...

مفهوم کارما یوگا در سرتاسر جهان به امری عادی تبدیل شده است و همه از آن صحبت می‌کنند. به احتمال زیاد به این دلیل که قانون کارما ساده و قابل درک است و...

اگر شادی می‌خواهید، به دیگران شادی بدهید.اگر محبت می‌خواهید، بیاموزید که محبت کنید.اگر وفور مادی می‌خواهید، به دیگران کمک کنید.در...