در باره استرس
استرس چیزی است که امروزه بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. همه ما می‌دانیم که استرس...
آسانای منتخب ماه آبان – اوردوا دانور آسانا
حالت کمان رو به بالا خم به عقب‌ها، سیستم عصبی و گردش خون را تحریک و کل بدن را تقویت...
پرسش و پاسخ
بزودی چند جلسه رایگان پرسش و پاسخ آنلاین و جداگانه از کلاس‌های خودتان برگزار خواهد شد که بزودی زمان آنها...
یوگا سوترای پاتانجالی
Sutra 1.4 वृत्तिसारूप्यमितरत्र॥४॥ vr̥tti sārūpyam-itaratra ॥4॥ Vṛtti وریتی، ساختارهای فکری، فرآیند‌های فکری چیزی که مانند چرخ می چرخد. جنبش Sārūpyam...
عضویت در وب‌سایت
دوستان عزیز، امکان عضویت در وب‌سایت آینگار یوگا شیراز فراهم شده است. ۱- ابتدا وارد سایت شوید. www.iyengaryogashiraz.com ۲- در...