مقاله

مقاله های وب سایت آینگار یوگا شیراز

استرس و یوگا

آسانا و استرس

تمرینِ آسانا و پرانایاما، طبیعی ترین راه درمانِ استرس یا فشار روانی می باشد. تمرین آسانا با ابزار یوگا استقامت...

احساسات

احساسات

احساسات شامل یک سری واکنش‌های متوالی و مشخص است که توسط مغز شروع به کار می‌کند تا بدن و ذهن...

روان شناسی و یوگا

یوگا از دیدگاه پاتانجالی

پاتانجالی یوگا را چنین تعریف کرده است: یوگا چیتا وریتی نیرودا. یوگا کنترل نوسان‌های ذهنی است. درست همان گونه که...

یوگا و سلامتی

یوگا و سلامت – قسمت دوم

حوزه دوم : سلامت ذهن نقص هـای مختلـف جسـمی و روانی ماننـد بیماری هـا، کنـدی، تردیـد، بی دقتـی، زیـاده روی...

Page 1 of 2 1 2

POPULAR POSTS

Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms below to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.