Iyengar Yoga Shiraz
  • فروشگاه
  • یوگا
    • یاما
    • نیاما
    • آسانا
    • پرانایاما
    • پراتیاهارا
    • دارانا
    • دیانا
    • سامادی
  • تمرین
    • آساناهای منتخب ماه بابی کلنل
    • پرسش های رایج
    • برنامه های تمرین
    • پرانایاما
    • آسانا
  • آناتومی
  • خودشناسی
  • مقاله
  • اخبار
No Result
View All Result
subscribe
  • فروشگاه
  • یوگا
    • یاما
    • نیاما
    • آسانا
    • پرانایاما
    • پراتیاهارا
    • دارانا
    • دیانا
    • سامادی
  • تمرین
    • آساناهای منتخب ماه بابی کلنل
    • پرسش های رایج
    • برنامه های تمرین
    • پرانایاما
    • آسانا
  • آناتومی
  • خودشناسی
  • مقاله
  • اخبار
subscribe
No Result
View All Result
Iyengar Yoga Shiraz
subscribe
Home مقاله

به مناسبت روز جهانی یوگا

ژوئن 20, 2022
in مقاله
0
به مناسبت روز جهانی یوگا
Share on FacebookShare on Twitter

روز جهانی یوگا که در ۲۱ ژوئن (۳۱ خرداد) جشن گرفته می‌شود، توانایی‌های جسمانی و معنوی را که یوگا به صحنه جهانی آورده است، مورد تقدیر قرار می‌گیرد. یوگا که منبع مهمی برای فعالیت سالم جسمانی و ذهنی است، میلیون‌ها نفر به صورت روزانه به آن می‌پیوندند و تمرین می‌کنند. برای بسیاری، یوگا راهی برای اتحاد بدن، ذهن و روح به روشی است که قرن‌ها وجود داشته است.

یوگا خود یک تمرین فیزیکی، ذهنی و معنوی است که در حدود ۶۰۰۰ سال پیش در هند آغاز شد. در طول اعصار، یوگا تکامل و توسعه یافت و در طول مسیر به خودی خود تبدیل به یک سبک زندگی شد. در قرن ۱۹، یوگا مورد توجه غرب و جهانیان قرار گرفت و علاقه عمومی به آن آغاز شد. بلافاصله پس از آن، سوامی ویوکاناندا، اولین معلم هندی که فعالانه از یوگا حمایت کرد و برای مخاطبان غربی توضیح داد، به اروپا و ایالات متحده سفر کرد. همچنین استاد بزرگ یوگای مدرن، ب.ک.اس.آینگار با همایش‌ها، نمایش‌های آساناها و پرانایاما و کارگاه‌های متعدد در اروپا آمریکا و آسیا، یوگا را به همه معرفی کردند.
مجمع عمومی سازمان ملل متحد روز جهانی یوگا را در ۱۱ دسامبر ۲.۱۴ رسمی اعلام کرد. نخست وزیر هند، نارندرا مودی، در مورد تصمیم برای ایجاد این روز چنین گفته است:《یوگا یک هدیه ارزشمند از سنت باستانی هند است. یوگا مظهر وحدت ذهن و بدن است. فکر و عمل؛ خویشتن داری و تحقق؛ هماهنگی بین انسان و طبیعت؛ رویکردی جامع به سلامت و تندرستی. یوگا در مورد ورزش نیست، بلکه برای کشف حس یگانگی با خود، جهان و طبیعت است. با تغییر سبک زندگی و ایجاد آگاهی، می‌تواند به ما در مقابله با تغییرات آب و هوایی کمک کند. اجازه دهید در جهت اتخاذ روز جهانی یوگا تلاش کنیم.》

Related articles

اشتباه بزرگ

مراقبت از مفاصل و استخوان‌ها

تاریخ انتخاب شده برای جشن گرفتن روز جهانی یوگا، ۲۱ ژوئن، نیز از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا روز انقلاب تابستانی است. اول تیرماه،خورشید در نیمکره شمالی در مدار راس السرطان به طور عمودی می‌تابد. در اول تیر ماه در نیمکره شمالی منطقه وسیع‌تری از کره زمین در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد.بنابراین طول روز‌ها از شب‌ها بیشتر می‌شود و طولانی‌ترین روز در این نیمکره می‌باشد که به آن «انقلاب تابستانی» می‌گویند. تا کنون، بیش از ۱۷۰ کشور در سراسر جهان حمایت خود را از این روز نشان داده‌اند.

یوگا در سراسر جهان انجام می‌شود و شواهدی وجود دارد که یوگا همچنان به الهام بخشیدن به مردم بیشتری مورد استقبال است! امروزه کلاس های یوگا در جامعه ما بیشتر و بیشتر شده است و تقاضا بیش از هر زمان دیگری وجود دارد. برای اینکه بتوانید، منافع و زیبایی و مزایای یوگا را درک کنید، هیچ محدودیت بدنی یا سنی مانع اجرای آن نیست. شروع آهسته و ساده یوگا و استمرار در تمرین، بهترین راه برای یادگیری اصول اولیه و همچنین درک واقعی آنچه در مورد آن می‌باشد، خواهد بود.

آینگار یوگا شیراز

Related Posts

اشتباه بزرگ

اشتباه بزرگ

30

تغییر دیدگاه‌ها رشد همیشه بدون درد نیست. گاهی اوقات رشد به ازای هر درس آموخته شده، آموزه‌های جدیدی دارد. همانطور که جنبه‌های مختلف زندگی، خودش را...

مراقبت از مفاصل و استخوان‌ها

مراقبت از مفاصل و استخوان‌ها

32

در تمام مراحل زندگی، مراقبت از سلامت مفاصل و استخوان‌ها حیاتی است. از ساختن استخوان‌های قوی در دوران کودکی، تا اطمینان از مفاصل قوی و متحرک...

نکاتی در باره پنج عنصر

نکاتی در باره پنج عنصر

33

همه چیز در طبیعت از ۵ عنصر خاک، آب، آتش، هوا و اتر تشکیل شده است. نویسنده: اما نیولین مترجم: حمیدرضا مختارزاده در این مقاله، عنصر آب...

آینگار

زندگی یک استاد یوگا

33

گهگاه در طول تاریخ افرادی بوده‌اند که دستاوردهایشان در سراسر جهان اثر مثبتی بر جای می‌گذارد. ب.ک.س آینگار (۱۹۱۸- ۲۰۱۴) چنین شخصی بود. او در سال...

گیتا آینگار

به مناسبت تولد گیتا آینگار در ۷ دسامبر

7

برای این مقاله، از نشریه یوگا ساماچار، نشریه‌ انجمن ملی یوگا آینگار ایالت متحده آمریکا توصیفی درباره گیتا می‌گیریم که در آن تعدادی از معلمان ارشد...

Next Post
قدردانی چه نقشی در سلامت و تندرستی ما دارد؟

قدردانی چه نقشی در سلامت و تندرستی ما دارد؟

مدیریت ذهن

تولد پراشانت آینگار مبارک

آسانای منتخب ماه فروردین – آدوموکا شوان آسانا

آسانای منتخب ماه تیر – اوتیتا پارشواکون‌آسانا

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

CATEGORIES

  • Premium Yoga Sequences
  • آسانا
  • آسانا
  • آساناهای منتخب ماه بابی کلنل
  • آناتومی
  • اخبار
  • برنامه های تمرین
  • پرانایاما
  • پرانایاما
  • پرسش های رایج
  • تمرین
  • خودشناسی
  • دارانا
  • دیانا
  • سخن روز
  • مقاله
  • نیاما
  • یاما
  • یوگا

محصولات

  • محصولات آینگار یوگا شیراز برنامه تمرین خانگی یوگا سطح متوسطه - شماره یک 20,000 تومان

TAGS

Alasya dr-eyal-shifroni sthira آدوموکاشواناسا آسانا آنیچا آهیمسا آگاهی آینگار آینگار یوگا آیورودا ابزار افسردگی ایلیوپسواس بازو برنامه تمرین یوگا رایگان برنامه های تمرین یوگا حرفه ای برنامه های تمرین یوگا رایگان تادآسانا تاپاس تمرین های یوگا سطح دشواری 2 توالی آسانا خودشناسی دامنه حرکتی درد سادانا سالمندی سانتوشا ستون فقرات سلام بر خورشید سلامت سلامتی شیرشاسانا قایق معنا ناپلئون هیل همسترینگ واسانا پاتانجالی پاتانجلی پراتیاهارا پیا ادبرگ چیتا کارما کتاب های یوگا

© 2020 BiTjoO - BiTJoO Web Design Studio bY Navid Dariya

  • درباره ما
  • Advertise
  • Be Patreon
No Result
View All Result
  • فروشگاه
  • یوگا
    • یاما
    • نیاما
    • آسانا
    • پرانایاما
    • پراتیاهارا
    • دارانا
    • دیانا
    • سامادی
  • تمرین
    • آساناهای منتخب ماه بابی کلنل
    • پرسش های رایج
    • برنامه های تمرین
    • پرانایاما
    • آسانا
  • آناتومی
  • خودشناسی
  • مقاله
  • اخبار

© 2020 BiTjoO - BiTJoO Web Design Studio bY Navid Dariya