Iyengar Yoga Shiraz
  • فروشگاه
  • یوگا
    • یاما
    • نیاما
    • آسانا
    • پرانایاما
    • پراتیاهارا
    • دارانا
    • دیانا
    • سامادی
  • تمرین
    • آساناهای منتخب ماه بابی کلنل
    • پرسش های رایج
    • برنامه های تمرین
    • پرانایاما
    • آسانا
  • آناتومی
  • خودشناسی
  • مقاله
  • اخبار
No Result
View All Result
subscribe
  • فروشگاه
  • یوگا
    • یاما
    • نیاما
    • آسانا
    • پرانایاما
    • پراتیاهارا
    • دارانا
    • دیانا
    • سامادی
  • تمرین
    • آساناهای منتخب ماه بابی کلنل
    • پرسش های رایج
    • برنامه های تمرین
    • پرانایاما
    • آسانا
  • آناتومی
  • خودشناسی
  • مقاله
  • اخبار
subscribe
No Result
View All Result
Iyengar Yoga Shiraz
subscribe
Home سخن روز

عادت‌ها و موفقیت

جولای 2, 2020
in سخن روز
0
آگاهی از تنفس
Share on FacebookShare on Twitter

موفقیت، محصول عادت های روزانه است، نه یک دگرگونی بزرگ و یکباره در کل زندگی.
ایجاد عادت های ماندگار، دشوار است.
مردم تغییرات کوچکِ اندکی ایجاد می‌کنند و چون نتیجهٔ قابل توجهی مشاهده نمی‌کنند، متوقف می‌شوند.
فکر‌ می‌کنید «یک ماه است که هر روز می‌دوم، پس چرا هیچ تغییری در بدنم نمی‌بینم؟»
زمانی که اینگونه فکر‌ها غلبه کنند، خیلی راحت عادت‌های مثبت به آخر خط می‌رسند.

خرده عادت‌ها
جیمز کلییر

Related articles

ثبات داشتن در آساناها

سکوت درون

Tags: عادتموفقیت

Related Posts

آگاهی از تنفس

ثبات داشتن در آساناها

7

وقتی می‌گویم در آسانا ثبات فیزیکی داشته باشید، به این معنی نیست که فقط باید خودتان را از نظر بدنی نگه دارید. متوجه می‌شوید که تعداد...

مدیریت ذهن

سکوت درون

48

در تمرنات یوگا گوش‌ها باید عمداً از صداهای بیرونی خارج شده و به سمت داخل هدایت شود تا به صدا‌های درون گوش دهد. زمانی که گوش‌ها...

مدیریت ذهن

پرسش و پاسخ

24

بزودی چند جلسه رایگان پرسش و پاسخ آنلاین و جداگانه از کلاس‌های خودتان برگزار خواهد شد که بزودی زمان آنها به اطلاعتان خواهد رسید.

مدیریت ذهن

عضویت در وب‌سایت

71

دوستان عزیز، امکان عضویت در وب‌سایت آینگار یوگا شیراز فراهم شده است. ۱- ابتدا وارد سایت شوید. www.iyengaryogashiraz.com ۲- در انتهای صفحه اول ایمیل خود را...

مدیریت ذهن

در باره آینگار یوگا

35

یوگا می‌تواند توسط هرکسی، صرف نظر از سن و وضعیت روانی و سلامتی، انجام شود. سیستم آموزش یوگا آینگار روشمند و پیشرو است و بر صحت...

Next Post
پراشانت آینگار

گزیده‌هایی از آموزش‌های پراشانت آینگار

تاداسانا

تحلیل و بررسی سلام بر خورشید

برنامه تمرین یوگا در خانه

سیکل تمرین یوگا – شماره 3

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

CATEGORIES

  • Premium Yoga Sequences
  • آسانا
  • آسانا
  • آساناهای منتخب ماه بابی کلنل
  • آناتومی
  • اخبار
  • برنامه های تمرین
  • پرانایاما
  • پرانایاما
  • پرسش های رایج
  • تمرین
  • خودشناسی
  • دارانا
  • دیانا
  • سخن روز
  • مقاله
  • نیاما
  • یاما
  • یوگا

محصولات

  • تحلیل و بررسی آساناهای سلام بر خورشید تحلیل و بررسی آساناهای سلام بر خورشید 75,000 تومان

TAGS

Alasya dr-eyal-shifroni sthira آدوموکاشواناسا آسانا آنیچا آهیمسا آگاهی آینگار آینگار یوگا آیورودا ابزار افسردگی ایلیوپسواس بازو برنامه تمرین یوگا رایگان برنامه های تمرین یوگا حرفه ای برنامه های تمرین یوگا رایگان تادآسانا تاپاس تمرین های یوگا سطح دشواری 2 توالی آسانا خودشناسی دامنه حرکتی درد سادانا سالمندی سانتوشا ستون فقرات سلام بر خورشید سلامت سلامتی شیرشاسانا قایق معنا ناپلئون هیل همسترینگ واسانا پاتانجالی پاتانجلی پراتیاهارا پیا ادبرگ چیتا کارما کتاب های یوگا

© 2020 BiTjoO - BiTJoO Web Design Studio bY Navid Dariya

  • درباره ما
  • Advertise
  • Be Patreon
No Result
View All Result
  • فروشگاه
  • یوگا
    • یاما
    • نیاما
    • آسانا
    • پرانایاما
    • پراتیاهارا
    • دارانا
    • دیانا
    • سامادی
  • تمرین
    • آساناهای منتخب ماه بابی کلنل
    • پرسش های رایج
    • برنامه های تمرین
    • پرانایاما
    • آسانا
  • آناتومی
  • خودشناسی
  • مقاله
  • اخبار

© 2020 BiTjoO - BiTJoO Web Design Studio bY Navid Dariya