یوگا و آیورودا ذهن را بر اساس سه گونا توضیح می‌دهند. گونا واژه‌ای به زبانِ سانسکریت است که «کیفیت، خاصیت،...

مترجم: حمیدرضا مختارزاده همین ابتدا می بایست عنوان کنم که دنیا عظمتِ گوروجی بواسطه آن چه در طولِ عمر خویش...

مترجمین: حمیدرضا مختارزاده ماندانا هادی‌زاده مقدمه: افراد به دلایلِ مختلفی به سمت و سوی یوگا کشانیده می شوند. برخی به...

ژرفای آهیمسا-ورزی اکنون قادر می باشیم که ژرفای پرداختن به آهیمسا را درک نماییم. آهیمسا درون خود تمام آشتانگا یوگا...

هیمسا یا آزار ممکن است به واسطه ی کردار، گفتار یا پندار رقم بخورد. گفتار این توان را در خود...

تمرینِ یوگا امری منحصر به فرد به شمار می آید چرا که یوگا از سابقه ای قریب به 5000 سال...

واژه ی آنیچچا (Annica) در زبان سانسکریت به معنای ناپایندگی، ناپایداری و گذرا بودن می باشد. در آئینِ بودایی، ناپایندگی...

«حسد یک نقشه است. نقشه حسادتِ هر کدام از ما با هم فرق می کند. همه ما احتمالاً از چیزهایی...

برای یک یوگی، بدن به مثابهِ آزمایشگاهی است برای آزمایش و تجربه‌ای دائم. ب. ک. اس آینگار ما تمرین کنندگان...

در این مقاله، پیکسی لیلاس چراییِ تاکید بر وضعیت های معکوس در آینگار یوگا را مورد واکاوی قرار می دهد،...