برنامه های تمرین یوگا

همراهان عزیز و علاقه‌مندان یوگا

وب سایت آینگار یوگا شیراز جهت گسترش دانش تمرین صحیح در نظر دارد ، برنامه‌های تمرین ویژه برای تمرین‌کنندگان جدی یوگا تهیه و در دسترس قرار دهد.

به همین دلیل اولین برنامه اختصاصی حاوی آساناهای بازکردن لگن به همراه نکات لازم ، در دسترس شما علاقه مندان جهت خرید قرار گرفته است. بدون شک تدوام این برنامه‌ها نیازمند حمایت شما عزیزان است. تا در ارتباطی متقابل تعامل و هماهنگی ایجاد شود و رشد و بالندگی اتفاق بیافتد. شاید در برخی موارد برای اجرای آساناها و تمرین آن ها احتیاج به مشورت داشته باشید که شماره تلفن مستقیم در همین برنامه ها قرار داده شده است.

لینک تهیه برنامه اول : آساناهای باز کردن لگن

همچنین هم وطنان خارج از کشور که به روش های پرداخت داخل ایران دسترسی ندارند ، می توانند به راحتی با عضویت در Patreon آینگار یوگا شیراز و پرداخت مبلغ دلخواه ماهیانه ، از این برنامه ها بهره مند شوند.

Become a Patron!

برنامه های غیر اختصاصی و رایگان در این بخش قابل مشاهده و استفاده هستند.