Iyengar Yoga Shiraz
  • فروشگاه
  • یوگا
    • یاما
    • نیاما
    • آسانا
    • پرانایاما
    • پراتیاهارا
    • دارانا
    • دیانا
    • سامادی
  • تمرین
    • آساناهای منتخب ماه بابی کلنل
    • پرسش های رایج
    • برنامه های تمرین
    • پرانایاما
    • آسانا
  • آناتومی
  • خودشناسی
  • مقاله
  • اخبار
No Result
View All Result
subscribe
  • فروشگاه
  • یوگا
    • یاما
    • نیاما
    • آسانا
    • پرانایاما
    • پراتیاهارا
    • دارانا
    • دیانا
    • سامادی
  • تمرین
    • آساناهای منتخب ماه بابی کلنل
    • پرسش های رایج
    • برنامه های تمرین
    • پرانایاما
    • آسانا
  • آناتومی
  • خودشناسی
  • مقاله
  • اخبار
subscribe
No Result
View All Result
Iyengar Yoga Shiraz
subscribe
Home سخن روز

برنامه های تمرین یوگا

جولای 19, 2020
in سخن روز
4
آگاهی از تنفس
Share on FacebookShare on Twitter

همراهان عزیز و علاقه‌مندان یوگا

وب سایت آینگار یوگا شیراز جهت گسترش دانش تمرین صحیح در نظر دارد ، برنامه‌های تمرین ویژه برای تمرین‌کنندگان جدی یوگا تهیه و در دسترس قرار دهد.

Related articles

ثبات داشتن در آساناها

سکوت درون

به همین دلیل اولین برنامه اختصاصی حاوی آساناهای بازکردن لگن به همراه نکات لازم ، در دسترس شما علاقه مندان جهت خرید قرار گرفته است. بدون شک تدوام این برنامه‌ها نیازمند حمایت شما عزیزان است. تا در ارتباطی متقابل تعامل و هماهنگی ایجاد شود و رشد و بالندگی اتفاق بیافتد. شاید در برخی موارد برای اجرای آساناها و تمرین آن ها احتیاج به مشورت داشته باشید که شماره تلفن مستقیم در همین برنامه ها قرار داده شده است.

لینک تهیه برنامه اول : آساناهای باز کردن لگن

همچنین هم وطنان خارج از کشور که به روش های پرداخت داخل ایران دسترسی ندارند ، می توانند به راحتی با عضویت در Patreon آینگار یوگا شیراز و پرداخت مبلغ دلخواه ماهیانه ، از این برنامه ها بهره مند شوند.

Become a Patron!


برنامه های غیر اختصاصی و رایگان در این بخش قابل مشاهده و استفاده هستند.

Tags: برنامهبرنامه های تمرین یوگا حرفه ایبرنامه های تمرین یوگا رایگان

Related Posts

آگاهی از تنفس

ثبات داشتن در آساناها

7

وقتی می‌گویم در آسانا ثبات فیزیکی داشته باشید، به این معنی نیست که فقط باید خودتان را از نظر بدنی نگه دارید. متوجه می‌شوید که تعداد...

مدیریت ذهن

سکوت درون

48

در تمرنات یوگا گوش‌ها باید عمداً از صداهای بیرونی خارج شده و به سمت داخل هدایت شود تا به صدا‌های درون گوش دهد. زمانی که گوش‌ها...

مدیریت ذهن

پرسش و پاسخ

24

بزودی چند جلسه رایگان پرسش و پاسخ آنلاین و جداگانه از کلاس‌های خودتان برگزار خواهد شد که بزودی زمان آنها به اطلاعتان خواهد رسید.

مدیریت ذهن

عضویت در وب‌سایت

71

دوستان عزیز، امکان عضویت در وب‌سایت آینگار یوگا شیراز فراهم شده است. ۱- ابتدا وارد سایت شوید. www.iyengaryogashiraz.com ۲- در انتهای صفحه اول ایمیل خود را...

مدیریت ذهن

در باره آینگار یوگا

35

یوگا می‌تواند توسط هرکسی، صرف نظر از سن و وضعیت روانی و سلامتی، انجام شود. سیستم آموزش یوگا آینگار روشمند و پیشرو است و بر صحت...

Next Post
تاداسانا

اوتان آسانا یا خم به جلو ایستاده

روان شناسی و یوگا

یوگا از دیدگاه پاتانجالی

تاداسانا

اهمیت نگاه به بالا در آردها اوتان آسانا

Comments 4

  1. همایون حاتم says:
    3 سال ago

    بسیار نیکو، با ارزوی بهروزی, خیر پیش

    پاسخ
    • آینگار یوگا شیراز says:
      3 سال ago

      ممنون از توجه شما. شاد باشید.

      پاسخ
    • بهمن مختارزاده دهقان says:
      3 سال ago

      سلام استاد عزیزم جناب حاتم. ممنون از شما و قدردان شما هستم.

      پاسخ
  2. بازتاب: اهمیتِ توالی آساناها در یوگای آینگار - Iyengar Yoga Shiraz

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

CATEGORIES

  • Premium Yoga Sequences
  • آسانا
  • آسانا
  • آساناهای منتخب ماه بابی کلنل
  • آناتومی
  • اخبار
  • برنامه های تمرین
  • پرانایاما
  • پرانایاما
  • پرسش های رایج
  • تمرین
  • خودشناسی
  • دارانا
  • دیانا
  • سخن روز
  • مقاله
  • نیاما
  • یاما
  • یوگا

محصولات

  • محصولات آینگار یوگا شیراز برنامه تمرین خانگی یوگا سطح متوسطه - شماره یک 20,000 تومان

TAGS

Alasya dr-eyal-shifroni sthira آدوموکاشواناسا آسانا آنیچا آهیمسا آگاهی آینگار آینگار یوگا آیورودا ابزار افسردگی ایلیوپسواس بازو برنامه تمرین یوگا رایگان برنامه های تمرین یوگا حرفه ای برنامه های تمرین یوگا رایگان تادآسانا تاپاس تمرین های یوگا سطح دشواری 2 توالی آسانا خودشناسی دامنه حرکتی درد سادانا سالمندی سانتوشا ستون فقرات سلام بر خورشید سلامت سلامتی شیرشاسانا قایق معنا ناپلئون هیل همسترینگ واسانا پاتانجالی پاتانجلی پراتیاهارا پیا ادبرگ چیتا کارما کتاب های یوگا

© 2020 BiTjoO - BiTJoO Web Design Studio bY Navid Dariya

  • درباره ما
  • Advertise
  • Be Patreon
No Result
View All Result
  • فروشگاه
  • یوگا
    • یاما
    • نیاما
    • آسانا
    • پرانایاما
    • پراتیاهارا
    • دارانا
    • دیانا
    • سامادی
  • تمرین
    • آساناهای منتخب ماه بابی کلنل
    • پرسش های رایج
    • برنامه های تمرین
    • پرانایاما
    • آسانا
  • آناتومی
  • خودشناسی
  • مقاله
  • اخبار

© 2020 BiTjoO - BiTJoO Web Design Studio bY Navid Dariya