سخن روز

مدیریت ذهن

لذت

لذت تنها چیزی است که از صبح تا شب برای ما تبلیغ می‌شود. چیزی است که روی آن قفل شده...

مدیریت ذهن

ذهن آگاهی

هر چیز و همه چیز در لحظه، می‌تواند معلم ما باشد و امکان حضور کامل در بدن داشتن را به...

مدیریت ذهن

در باره خشم

خشم فشارهای روانی یا جسمانی اعمال شده بر انسان از طرف دیگر انسان ها علاوه بر ترس موجب خشم و...

مدیریت ذهن

قرن تنش

قرن حاضر علی‌رغم همه رشد و پیشرفت‌ها در عرصه های تکنولوژی، ارتباطات، اقتصاد، سیاست و فرهنگ مشکلات خاص خودش را...

مدیریت ذهن

کیفیت زندگی

کیفیت زندگی به سلامت فرد مربوط می‌شود.سلامت دارای یک معنای کلی است که شامل سلامت جسمی، سلامت ذهنی و سلامت...

مدیریت ذهن

روز جهانی یوگا مبارک

۲۱ ژوئن برابر با ۳۱ خرداد روز جهانی یوگاست. این روز را به همه تیریک می‌گوییم. پیام یوگا اتحاد و...

مدیریت ذهن

پذیرش

YOGA IS NOT ABOUT SELF-IMPROVEMENT. IT'S ABOUT SELF-ACCEPTANCE. يوگا در مورد ارتقای شخصيت نيست. بلکه در مورد پذيرش شخصيت است.

مدیریت ذهن

مدیریت ذهن

Yoga is more about making the twisted mind straight rather than twisting the body. در يوگا صاف كردن ذهن پيچ...

آگاهی از تنفس

به مناسبت روز معلم

از صمیم دل روز معلم را به همه معلم های یوگا تبریک می‌گوییم و نقش مهم آنها را در این...

Page 3 of 7 1 2 3 4 7