یوگا روشهای حفظ نگرش متعادل در زندگی روزمره را به ارمغان میآورد و در انجام اقدامات روز به روز مهارت را به ما هدیه میدهد.
ب.ک.س. آینگار
لحظههای آگاه
دوره جدید مایندفولنس با هدایت من بهمن مختارزاده، در تاریخ ۲۶ بهمندر ۴ جلسه در روزهای جمعه از ساعت ۸/۳۰ الی ۱۱ صبح برگزار میشود. نام...