۲۱ ژوئن برابر با ۳۱ خرداد روز جهانی یوگاست. این روز را به همه تیریک میگوییم. پیام یوگا اتحاد و هماهنگی بین جسم و ذهن و بهزیستی و سلامتی برای همگان است. بزودی مقالهای در این باره انتشار خواهیم داد و میتوانیدآن را در بخش مقالات مطالعه نمایید.
دوره آنلاین جدید کاهش استرس بر اساس ذهنآگاهی (بهشیاری) MBSR
شروع دوره: ● از تاریخ چهارشنبه ۲۷ تیر ماه ۱۴۰۳ ● زمان کلاس: روزهای چهارشنبه از ساعت ۳/۳۰ الی ۶ عصر ● تعداد جلسات آموزشی: تعداد...