بعضی چیزها در محدودهی اختیار ما هستند و بعضی چیزها از این محدوده خارج اند. اگر اندگی ذکاوت داشته باشیم نیرویمان را صرف اموری میکنیم که در محدودهی اختیار ما هستند.
دوره آنلاین جدید کاهش استرس بر اساس ذهنآگاهی (بهشیاری) MBSR
شروع دوره: ● از تاریخ چهارشنبه ۲۷ تیر ماه ۱۴۰۳ ● زمان کلاس: روزهای چهارشنبه از ساعت ۳/۳۰ الی ۶ عصر ● تعداد جلسات آموزشی: تعداد...