قسمت قبل را در این لینک مطالعه نمایید. نگاه یوگا به بدن با دیدگاه ورزش های غربی که در آن با بدن...

۲۱ ژوئن مصادف با اول تیر روز جهانی یوگاست که از سوی سازمان ملل و به پیشنهاد دولت هند در...

قسمت قبل را در این لینک مطالعه نمایید. فرض کنید شغل خود را از دست داده اید. که در واقع...

نخست آن که همه ی انسان ها به دنبال آن هستند تا از زندگی لذت برده و از رنج ها...

توالی آسانا در تمرین‌های یوگا نقش بسیار مهمی دارد. تقدم و تاخر آسانا و نوع چیدمان آن ها از یک...

قسمت اول را در این لینک مطالعه نمایید. پاکی کلیدهای باز کردن قفل های پتانسیل ها، کیفیت خلوص و میزان...

پایداری بدن فیزیکی (آسانا) اینجاست که شخص یوگی سفر درونی خود را به سوی هسته وجودی خویش آغاز می کند....

آشنایی با یوگا و تمرین‌‌‌های عملی آن مسیر زندگی ما را به گونه‌ای تغییر داد که انگیزه آموزش و ایجاد...

در طول زندگی همه ی ما اتفاق هایی رخ می دهد که فراتر از تجربیات عادی روزمره بوده و باعث...

 زندگی و کار استاد کامل یوگا ب.ک.اس آینگار مملو از جزییات حماسه ­گونه است. وی اعتبار و ارزش خود را...