بخشی از نامه آبیجتا آینگار نوه استاد آینگار به جامعه آینگار یوگا به خاطر شیوع بیماری کرونا
دوستان عزيزم …
اكنون ما در وضعيت و حال و روزى هستيم كه هرگز تصورش را هم نمى كرديم. ما هميشه گمان مى‌برديم براى “ديگران” اتفاق افتاده و به “ما” مربوط نمى شود. اين زمان به ما مى گويد كه همه به يك اندازه ، صدمه پذيريم. كل جهان ، مثل يك بدن واحد ، عميقاً در رنج است.
من هم مثل ديگران ، عميقاً از روند اتفاقات نگرانم. هيچ يك از ما به قطع و يقين نمى داند چه در انتظار ما خواهد بود، اما من ايمان دارم كه اين نيز خواهد گذشت. اگر هريك از ما مسئولانه عمل كنيم ، آينده بهترى را شاهد خواهيم بود.
ما در خانه هايمان نشسته ايم و طبيعت مجبورمان كرده توقف كنيم. اگر چه شجاعت يك سرمايه بزرگ براى يك شاگرد و رهرو يوگاست، به همان اندازه حساس بودن به لحظه‌ی حاضر اهميت دارد. اكنون زمانى است كه اجباراً بايد به “خودنگرى” سپرى شود.
اوقات تمرين شما اكنون مى‌تواند غنى‌تر شود. زيرا شما در عمل محدود شده‌ايد. آسانا ، پراناياما ، مفاهيم و كتاب هايى را كه هميشه زير قالى زده‌ايد ، بيرون بياوريد. ما هميشه گله داشتيم كه وقت كافى براى اين ها نداريم. بفرماييد. از اوقات تمرين بى دلشوره لذت ببريد. عمل و عكس العمل را در هر آسانا و پراناياما پيدا كنيد.
همچنين ، زمان فوق العاده‌ايست كه كمى فاصله بگيريد و اعمال، پاسخ ها و تصميم گيرى‌ها را دوباره بررسى كنيد. در شلوغى زندگى روزمره، ما قدر بسيارى از چيز ها را به درستى نمى‌دانيم و به تمامى در مورد آن ها تفكر نمی‌کنیم ؛ چه روى مت تمرين و چه خارج از آن. اكنون زمان مناسبى براى آن است.
از شما خواهش مى كنم به مقرراتى كه مقامات مسئول كشورتان وضع كرده‌اند، عمل كنيد. لطفاً از خانه بيرون نياييد تا كلاس برگزار كنيد ، ملاقات داشته باشيد يا تمرين كنيد. ما در برابر دوستان و خانواده‌ى خود مسئوليم كه همان جا كه هستيم بمانيم. تمام جهان در اين دوران شیوع فراگیر نیازمند يك روحيه وحدت بازيافته است .بيايد به اين وفادار بمانيم و با حساسيت و دقت عمل كنيم.
به راستى كه در دوران سختى به سرمى بريم. به عنوان شاگردان و رهروان يوگا درك مى كنيم كه بايد صبور باشيم و مسئولانه رفتار كنيم. هر يك از ما بايد همگام و همبسته با كل جهان با شيوع اين بيمارى بجنگيم. هر يك ازما در سر نوشت جهان مؤثريم و مى توانيم امكانى براى باز سازى آن باشيم.
از اين گوشه ى دور دنيا ، من براى سلامتى و بهروزى تك تك مان دعا مى كنم.
خواهش مى كنم مراقب خودتان باشيد.
با مهر و احترام بسيار
آبیجتا آینگار
عالی ممنون از زحمات شما
موفق باشید.