هفتم دسامبر مصادف با ۱۷ آذر روز تولد گیتا آینگار، معلم بزرگ و شگفتانگیز یوگا و الهامبخش میلیونها نفر در سراسر جهان است. او با دانش عمیق و رویکرد انسانیاش به یوگا، به ما آموخت که چگونه با خود و جهان اطرافمان هماهنگ باشیم.
گیتاجی نه تنها مهارتهای فنی یوگا را به ما آموخت، بلکه به ما یاد داد که چگونه از طریق تمرینهای ذهنی و جسمی، به آرامش و تعادل در زندگی دست یابیم. میراث او همچنان در قلب ما و در هر آسانای یوگا که انجام میدهیم زندگی میکند.
خرد، فداکاری و شفقت او همچنان به ما الهام میبخشد تا عمیقتر در تمرین خود کاوش کنیم و یوگا را به عنوان راهی برای زندگی بپذیریم. او از طریق آموزههای خود به ما یادآوری کرد که یوگا فقط مربوط به بدن نیست، بلکه راهی برای درک خود است. میراث او در هر آسانا، هر نفس و هر لحظه آگاهی که ما روی مت و خارج از مت یوگا پرورش میدهیم، زنده نگهداریم.
استاد آینگار را در روز تولدش ۱۴ دسامبر به یاد آوریم
استاد آینگار را را در روز تولدش ۱۴ دسامبر مصادف با ۲۴ آذر به یاد بیاوریم. بی.کی.اس آینگار (1918-2014) یکی از بزرگترین معلمان یوگا در تاریخ...