آساناهای منتخب ماه بابی کلنل

مترجم: حمیدرضا (بهمن) مختارزاده آدوموکا شوان آسانا (سگ رو به پایین) این آسانا را برای ایجاد انعطاف در مفاصل شانه...

بابی کِلِنِل (Bobby clennell) هنرمند، تصویرگر، نویسنده و از  معلمین سینیور آینگار  یوگا و از شاگرد قدیمی ب.ک.اس. آینگار و...