Yoga is more about making the twisted mind straight rather than twisting the body. در يوگا صاف كردن ذهن پيچ...

تهران - ایرنا - انجام برخی ورزش‌ها از جمله یوگا می‌تواند نقش موثری در مقابله با استرس و فشارهای روانی...

موفقیت، محصول عادت های روزانه است، نه یک دگرگونی بزرگ و یکباره در کل زندگی. ایجاد عادت های ماندگار، دشوار...