در این مقاله، پیکسی لیلاس چراییِ تاکید بر وضعیت های معکوس در آینگار یوگا را مورد واکاوی قرار می دهد،...

«ولعِ نفسانی سیری نمی‌پذیرد. از این رو رسیدن به خوشبختی به بهترین شکل تنها از مسیرِ قناعت می‌گذرد. به این...

هفتمین سالروز جهانی یوگا در ۲۱ ژوئن (۳۱ خرداد ۱۴۰۰) پاس داشته می شود. امسال متعاقبِ الزاماتِ ناشی از شیوع...

آهیمسا، اولین یاما در آشتانگا یوگای حکیم پاتانجلی می باشد که برخی اوقات تحت عنوان عدم مبادرت به قتل ترجمه...

ابزار جزئی لاینفک از تمرینِ شاگردان یوگای آینگار را تشکیل می‌دهد. باری ما باید درکِ خود نسبت به استفاده از...

در حینِ پیشروی در مسیر یوگای آینگار، هیچ بد نیست که آغوش خود را به روی تغییر گشوده و به...

در این مقاله پیکسی لیلاس  تمرین‌های یوگای آینگار، در مراحل مختلف زندگانی را مورد واکاوی قرار می دهد. لازم به...

گیتا آینگار از خاطرات یوگای خود می‌گوید. اوازسن سه سالگی شاگردی و ازسیزده سالگی ، معلمی را شروع کرد. من...

از صمیم دل روز معلم را به همه معلم های یوگا تبریک می‌گوییم و نقش مهم آنها را در این...

سوتراهای یوگای پاتانجلی نبشته ای ۲۰۰۰ ساله است که برای هنرآموزان و مربیان یوگای بسیاری به عنوانِ راهنمایی کامل و...