آساناهای معکوس در آینگار یوگا
در این مقاله، پیکسی لیلاس چراییِ تاکید بر وضعیت های معکوس در آینگار یوگا را مورد واکاوی قرار می دهد، ...
در این مقاله، پیکسی لیلاس چراییِ تاکید بر وضعیت های معکوس در آینگار یوگا را مورد واکاوی قرار می دهد، ...
توالی آسانا در تمرینهای یوگا نقش بسیار مهمی دارد. تقدم و تاخر آسانا و نوع چیدمان آن ها از یک ...
تادآسانا تلفظ صحیح (tah-DAHS-anna) تادآسانا وضعیتی مهم وبنیادین است. " تادا " به معنی كوه و " آسانا " به ...
© 2020 BiTjoO - BiTJoO Web Design Studio bY Navid Dariya