بعضی چیزها در محدودهی اختیار ما هستند و بعضی چیزها از این محدوده خارج اند. اگر اندگی ذکاوت داشته باشیم نیرویمان را صرف اموری میکنیم که در محدودهی اختیار ما هستند.
ذکاوت
![آگاهی از تنفس](https://iyengaryogashiraz.com/wp-content/uploads/2020/04/travel2-1024x683.jpg)
بعضی چیزها در محدودهی اختیار ما هستند و بعضی چیزها از این محدوده خارج اند. اگر اندگی ذکاوت داشته باشیم نیرویمان را صرف اموری میکنیم که در محدودهی اختیار ما هستند.